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공허해 사라지고 싶어 (이것도 우울증인가요?) | 공허함 우울증 업데이트

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언젠가의 일기 🐻✍🏼
나는 오늘 기분이 한결 낫다. 살 것 같다. 절대 이길 수 없는 싸움을 하고 있었던 것 같아. 하고 이전의 기억을 떠올리면서 내가 말했다. 의심하고 실망하고 자꾸 내가 작아지고 있었다. 얼마나 나쁜지 몰랐어. 금방 바닥을 찍고 올라오겠지 하고 생각했는데. 도움 받을 수 있는 일이었다. 세상엔 약이 있고 과학이 있고 똑똑한 사람들이 많이 있으니까. 감사하네.
많은 것들이 되돌아 온다. 좋은 에너지. 기억하고 싶었던 순간들. 어딘가에서 잠자고 있던 것들이. 내 마음이 차분해지니까 하나씩 하나씩 흘러나온다. 살아있다는 내일이 기대된다는 상태에 기분좋게 안심이 된다. 나는 살아있는게 두렵지 않다.
나는 나를 믿어.
나는 나를 행복하게 만들어 줄 거야.

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  • 동영상 업로드 날짜: 2020. 12. 13.
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